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석천스포츠

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헬스

스트레칭, 심폐강화, 근력 강화 등으로 기초체력을 강화하고 체중을 관리하는데 효과적인 운동입니다
석천스포츠 헬스의 장점

1. GX / 요가 / 스트레칭 무료
2. 운동복, 수건 무료 
3. 사우나시설 이용 무료 
4. 주말 자유 수영 무료

5. 핸드폰 충전 무료 

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접수기간
상시접수
교육장소
3층 헬스장
접수방법

현장 접수 > 1층 안내데스크

온라인 > 바로가기

강습시간

강습체계

피트니스장 이용 순서
헬스장 이용 시 유의사항/에티켓

1. 트레이너의 통솔에 따릅니다.
2. 본인이 사용한 기구는 제자리에 둡니다.
3. TV 이용 시에는 이어폰을 사용 합니다. 
4. 개인 적인 음향기기는 이어폰을 사용합니다. 

입장 준비물

- 필수 : 실내 운동화
- 선택 : 헬스장갑, 물통, 이어폰 

참고사항
※ 위 강습 시간은 석천스포츠의 사정으로 인하여 변경 될 수 있습니다.